鱸魚的(de)做(zuò)法大全
鱸魚的做法(fǎ)大(dà)全
鱸魚的做法大全,鱸魚的肉質白(bái)嫩、清香,沒有腥味,肉為蒜(suàn)瓣形,因此最宜清(qīng)蒸、紅燒或燉湯。鱸魚(yú)的營(yíng)養價值也(yě)很高,鱸魚(yú)富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅(xīn)、硒等營養元(yuán)素,多(duō)吃鱸魚(yú)對我們(men)的身體有極大(dà)好處。
鱸魚(yú)的做法一 清蒸鱸魚
材料(liào)
新鮮鱸魚、蔥、薑、料酒、李錦(jǐn)記蒸魚豉油、食用油
清蒸(zhēng)鱸魚的做法
1.鱸魚洗淨,用蔥薑料酒(jiǔ)醃一會(huì)兒去腥(xīng)。
2.放蒸鍋(guō)蒸8分鍾,時(shí)間到不要開鍋,再焐幾分(fèn)鍾為(wéi)好。
3.將鱸魚魚取出,倒掉汁水。
4.放上蔥絲,澆上李錦記蒸魚豉油,鍋熱油,再澆到鱸魚上,清蒸(zhēng)鱸魚就(jiù)算做好了。
鱸魚的做法二 蔥油鱸魚
需要準備的材料
主料:新鮮鱸魚一條(約1斤)
輔料(liào):花椒、蔥、薑、料酒、李錦記蒸魚豉油(沒有可用一(yī)般醬油代替)
蔥油鱸魚的做法
1、鱸(lú)魚收拾幹淨(jìng),加花椒、蔥、薑(jiāng)、料酒醃(yān)製20分鍾。
2、蒸鍋水(shuǐ)開後,蒸8-10分鍾(注(zhù)意超時口(kǒu)感不佳)
3、蒸好後,去掉蒸魚時的蔥、薑留(liú)少量原汁,加入新蔥(cōng)絲(根據個人口味適量)。
4、淨鍋加(jiā)入適量油燒開,澆到鱸魚上,跟著淋上蒸魚豉油即可。
鱸魚的做法三 紅(hóng)燒鱸魚
需要準(zhǔn)備(bèi)的材料
主料:海鱸魚一條(約2斤)
調料:白糖、黃(huáng)酒、醬油(yóu)適量,蔥切絲、蒜切末(mò)、薑切丁(因我家中鮮薑被吃光(guāng),故用(yòng)薑粉)、植物油二兩,少許鹽
紅燒鱸魚的做法
1、鱸魚挖腮、去鱗、掏髒、剪鰭,清洗幾遍,控幹水分(fèn)。接著在魚身兩邊斜割(gē)幾道口子,目的在於入味。
2、鍋中置油,燒熱後下入蔥絲、蒜末,煸出香(xiāng)味,將魚下鍋(guō)兩側均勻煎,煎到金黃色,即(jí)關(guān)火。
3、鱸魚煎好(hǎo)後,鍋中倒進黃酒、醬油(yóu)、白糖、少許鹽,衝入適量水,燒(shāo)開後蓋住鍋蓋,文火慢燉十幾分鍾。
4、十(shí)幾分鍾後,旺火收湯,關(guān)火起鍋,撒少量蔥絲,這道菜就成了。
鱸魚的做(zuò)法(fǎ)四 剁(duò)椒蒸鱸魚
需要準備的材料
鱸魚1條,剁辣椒適量(因是自己用小朝天椒(jiāo)剁的,特別辣,隻能放少點)、鹽、生薑(jiāng)、植物油、醬油、蔥
剁椒蒸鱸魚的(de)做法
1、鱸魚剖洗幹淨後,對剖開來放盤裏,在鱸魚身上切上幾刀,抹上少許鹽,植物油。
2、把適量剁椒鋪在鱸魚身上,再撒點生薑絲,沸水上鍋蒸8-10分鍾。
3、出鍋後撒上(shàng)蔥花,再起鍋(guō)燒熱適量植(zhí)物油,再把熱油淋在魚身(shēn)上(shàng)。
4、最後倒適(shì)量醬油(yóu)即可上桌啦。
鱸魚的做法五(wǔ) 茄汁鱸魚
需要準備的材(cái)料(liào)
鱸魚、番茄沙司、糖、雞精、醋、鹽、料酒、薑、蔥、水澱粉
茄汁鱸魚的(de)做(zuò)法(fǎ)
1.將鱸魚從中間橫向片開,背部相連,用料酒、蔥薑、鹽、雞精醃製15分(fèn)鍾。
2.去(qù)掉(diào)蔥薑後下(xià)油鍋炸熟(shú),使鱸魚頭部立起。
3.鍋留少許油,倒入番茄沙司、鹽、雞精、糖,使茄(qié)汁燒透變油亮的紅色。
4.倒入少許醋,用水澱(diàn)粉勾芡,淋在鱸魚身上即可(kě)
鱸魚的做法六 糖醋鱸魚
需要(yào)準備的材料(liào)
鱸魚、食鹽(yán)、料酒、幹粉、醬油(yóu)、生粉、糖、番茄醬、陳(chén)醋、水、蒜蓉、薑蓉、香油、香蔥
糖醋(cù)鱸魚的做法(fǎ)
1、鱸魚魚身豎著且開,不要切斷魚骨,切5刀左右,兩麵都切,然後用鹽(yán)、料酒先醃製一會。
2、再撲上一層幹粉(防止鱸魚皮被粘掉)
3、油鍋燒熱,下鱸魚,將兩麵都(dōu)炸至金黃色,撈出。(期間主(zhǔ)意魚(yú)身的造型,盡量呈彎曲狀)
4、用醬油、陳醋、番茄醬、糖、生粉、適量(liàng)水調一個糖醋汁。
5、起鍋,先爆薑蓉和蒜蓉,再下(xià)糖醋汁燒開,倒在炸好的鱸魚身上,之後放點香油、香蔥即可。
以上就是鱸魚的做法(fǎ)大全(quán)的全部內容了,對於家庭來說,以上鱸魚的做(zuò)法(fǎ)相對簡單,但口感絕對一流(liú)。個個(gè)堪稱鱸魚的經典做法,您還不打算試試看(kàn)嗎?
原文:水產漁業 > 水產(chǎn)漁(yú)業養殖技術:鱸魚(yú)的(de)做法大全
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